今からでも間に合う！運動会直前攻略法>運動会直前！速く走る方法。大人編（今からでも間に合う？）

子供が主役の運動会とはいえ、父兄参加の競技も結構あったり
するもので、そこで活躍するかしないかで、
例えばお父さんの家庭内の地位が急上昇することもありえます！

速く走ることができるのは、ある意味一つのステータスになる
とも言えます。

速く走るためには、もちろん、脚力を含め、特に子供の頃は
遺伝的な要素が大きいのですが、
実はコツのようなものもあります。

速く走るコツを身につけることで、
ある程度のスピードアップを図れると思います。


短距離走などもスポーツなのですから、
フォームが重要なのは至極当たり前です。
間違ったフォームでテニスのボールを打とうとしても
上手にはいきません。
そういう意味で、走るのが遅い人の走るフォーム（姿勢）を
見てみると、やけに後ろに体重がかかっていたり、
腕の振りが鈍かったり、あごがあがっていたりと
見るからに速く走るには不向きなことをしています。

しかし、これから１から順にフォームから直していくなどという時間は
もう残されていないはずです。

そこで、今からでもすぐに行えて、しかもシンプルで
即効性のある速く走るコツを次の
「今からでも間に合う！速く走る方法。大人編（速く走るにはコツがある！）
で詳しくご説明しましょう。