今からでも間に合う！運動会直前攻略法>子供が喜ぶ簡単お弁当

運動会のおべんとう、今年はどんなメニューにしますか？
サンドイッチ？ おにぎり？ いなり寿司？子どもが喜ぶお弁当、
元気が出るお弁当、みんなでワイワイ楽しく食べたいお弁当。
いつもよりちょっとひと手間加えて、見た目も華やかに彩りよく、
栄養満点のお弁当作りのヒントや、カンタンでおいしく作るコツ、
人気のレシピ、飾り切り、あと１品すき間埋めレシピなど、
お弁当作りに役立つワザをご紹介します

◆入れるだけおかず(^^)　
　　市販ミートボール…４個
　　うずら卵（茹でたもの）…３個
　　フランスパン（４ｃｍ長さにカットしたもの）…２切れ
　　マヨネーズ…少々

　フランスパンは半分くらいまで中をくり抜き、
　オーブントースターでカリッと焼く。
　冷めたらひとつにはケチャップを絞ってミートボールを入れ、
　もうひとつにはマヨネーズを絞ってうずら卵を入れる。



◆刺すだけおかず(^^v
　　市販アルトバイエルン…２本
　　ベーコン…１枚
　　きゅうり…１／８本
　　　
　アルトバイエルンとベーコンはフライパンで焼く。
　ベーコンを半分に切り、アルトバイエルンと棒状に
　切ったきゅうりを巻いてピックで止める。

◆トースターで焼くだけおかず
　カップにくりぬいたフランスパンにミックスベジタブルと
　チーズを乗せて焼く。


◆おかずを彩り良く詰めて旗を飾る。

これで、栄養満点、しかも難しいことは何もなく、
「入れる・刺す・焼く」だけで彩りたっぷりのお弁当の歓声です。